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冬季进补9大禁忌 冬季进补需要注意什么

作者:admin 来源:未知日期:2017-02-28 00:43

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都说冬天是进补的好时节,但也不能盲目的进补,以下9大禁忌,你中招了吗? 1、忌无病乱补 无病乱补,既增加开支又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发

都说冬天是进补的好时节,但也不能盲目的进补,以下9大禁忌,你中招了吗?

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1、忌无病乱补

无病乱补,既增加开支又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖,血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病。

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