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胃病不能吃什么食物 胃病吃什么食物好

作者:admin 来源:未知日期:2017-03-03 14:27

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生活要规律,但是现在的人都在忙于工作没有一个没点胃病的,胃病说大也不大,但是不能好好保护自己的胃就会引发重病。 胃病的症状 症状一、:有难以说明的感觉,有时会恶心、

生活要规律,但是现在的人都在忙于工作没有一个没点胃病的,胃病说大也不大,但是不能好好保护自己的胃就会引发重病。

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胃病的症状

症状一、:有难以说明的感觉,有时会恶心、心下痞痛、胀满的症状。这是由于平时饮食没有规律,或饱或饥或有上顿没下顿,或饮酒,过食肥腻油炸食品,伤了胃气,不能正常消化吸收,日积月累造成。

症状二:酸水上冲咽喉,还没有来得及吐出,又复咽下,好像咽了一口米醋似的,叫做吞酸。酸水直接从口中吐出的,叫做吐酸。其实吞酸、吐酸都是胃酸过多,所以这里把二者合称泛酸。泛酸有寒热之分,临床需认真分辨,以免误诊。病轻者可选用生嚼花生米、桃仁或煮食萝卜片等,有助于缓解胃酸。

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症状三:有胀满症状,也就是撑胀不堪的表现,轻的只局限于胃部,而重的则能全腹膨胀,腹皮绷急。胃肠疾病所致胀满多是肠胃充气所致。肠胃之所以充气是因为胃内或肠腔内的食物没有完全消化好,而且向消化道下端的传送力减弱,甚至停止,使胃肠内积存过量的气体或液体而膨胀。

胃病不能吃这些

1.西兰花和卷心菜  

西兰花和卷心菜富含膳食纤维和多种营养素,高纤维的蔬菜能帮助撑大的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积。

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2.巧克力

大量食用巧克力会带来多余的热量,会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。  

3.柑橘汁  

酸性饮料会刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿,因为摄入过量的糖会造成腹泻。  

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4.豆类  

豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。严重消化性溃疡病人更不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。  

5.生洋葱  

洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,对健康大有裨益,比如保护心脏,但是会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪还是可以适当使用的。

6.奶油土豆泥  

土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,被称为理想的减肥食品。但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了这是因为,土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪,会让胃很难受。 

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7.冰激凌  

冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多,容易损伤脾胃。吃完后导致食欲下降,也会刺激脾胃,形成腹胀、腹痛的恶性循环。  

8.油炸食品  

像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。如果已经患有胃肠炎等方面的疾病,那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品,否则会引起一些不适症状,比如反胃、腹泻等。 

9.辛辣食物  

红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。

胃病吃什么好

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1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。

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